Корзина
Покупайте и
собирайте бонусы
Скидка 3% Выиграй iPhone 6!

Тренажер Tigh Master КОД: Z0000018667

Тренажер Tigh Master
Привезем в течение двух часов
Старая цена: $8.33 (577 сом)
$8.08 (560 сом)
Вы экономите: 17 сом
+
Посмотреть другие модели
Оплата: наличными, Visa, Mastercard, Элкарт, Mobilnik.kg, Элсом, Bitcoin, мобильный банкинг, в кредит
Доставка: по всему Кыргызстану, Казахстану и России рассчитать стоимость доставки
Надежные покупки: Вы можете отказаться от покупки без объяснения причин

Смотрите видео и делитесь с друзьями! Тренажер Tigh Master

Описание Тренажер Tigh Master

Thigh Master - один из самых популярных аксессуаров для занятий фитнесом. Помимо основной функции направленной на развитие и поддержание тонуса мышц бедер Thigh Master с успехом используется и для тренировки различных групп мышц верхней части тела в частности мышц груди и рук. Компактный и универсальный эспандер Thigh Master прекрасно подходит для занятий дома.
Данный тренажер-экспандер производится из пружинной стали он имеет удобные рукоятки которые сделаны из вспененной резины. Занимаясь дома с таким тренажером хотя бы по двадцать минут каждый день можно получить потрясающий результат и добиться стройной подтянутой и красивой фигуры не прилагая больших усилий.

Упражнений с тренажером Thigh Master.
1. Грудная клетка и грудь. Тренажер-экспандер Thigh Master необходимо взять таким образом чтобы край колпачка направлялся на ваш подбородок рукоятки же тренажера были направлены вниз в сторону пола. Обе кисти рук положить под колпачок положить на рукоятки предплечья рук. Далее сжимать рукоятки при этом сводя локти ближе удерживая их на уровне плеч. С силой вернуть в исходное положение локти.
2. Живот. Нужно лечь на пол на спину свести ноги вместе согнуть их в коленях ступни ног при этом должны стоять на полу. Положить тренажер-экспандер так чтобы одна рукоятка была посередине между бедрами другая – направлена вверх перед вашим лицом. Колпачок при этом должен быть направлен вверх. Немного оторвать плечи от пола скручивая к коленям верхнюю часть тела. Прижать поясницу к полу при этом вжав живот. Делать при подъеме выдох при возврате в исходное положение - вдох.
3. Внутренняя часть бедра. Взять стул с прямой спинкой сесть на него подвинувшись слегка к краю стула так чтобы можно было свободно двигать бедрами поставить ноги вместе. Положить тренажер между коленей чтобы колпачок смотрел вниз. Положить руки на обе рукоятки чтобы удержать тренажер на месте. Сжимать рукоятки тренажера с помощью внутренней части бедра.
4. Верхняя часть спины. Упражнение можно выполнять и стоя и лежа. Прижать одну рукоятку тренажера к левому боку от поясницы до предплечья при этом колпачок должен смотреть вверх перед вашим предплечьем. А низ рукоятки должен быть расположен на 3-6 см. ниже тазовой кости. Необходимо крепко удерживать тренажер правой рукой. Положить левое предплечье на вытянутую рукоятку тренажера затем сжимать вниз предплечье при помощи внутренней части локтя направляясь к бедру. Вернуться с силой в исходное положение.
5. Трицепс. Встать прямо свести колени вместе прижать тренажер Тай Мастер к бедру и талии колпачок при этом должен располагаться перед вашей талией. Положить одну руку на верхнюю рукоятку другую руку – на нижнюю рукоятку сжать локти близко к телу. Далее нажать сверху на верхнюю рукоятку при этом стараясь ее прижать насколько можно ближе к нижней. Не отпускать рук вернуть их с силой в прежнее положение.

Особенности Тренажер Tigh Master

Brand:
Другое

Отзывы mail.ru на Тренажер Tigh Master

Отзывы на Тренажер Tigh Master

Отзывов об этом товаре пока никто не оставлял. Вы будете первым!

Написать отзыв

Внимание!
Описание товара носит информационный характер и может отличаться от описания, представленного в технической документации производителя. Рекомендуем при покупке проверять наличие желаемых функций и характеристик.